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想要完美胸部豐胸按摩幫你完成

完美胸部是每一位女性都想要的。今天就給大家推荐一下按摩豐胸方法,輕鬆健康幫你完成心願!

按摩豐胸是最健康的豐胸方法之一。豐胸的正確按摩方法可以達到美胸的效果,同時按摩還能塑造很好看的胸型。常常對胸部進行按摩,能讓胸部淋巴保持暢通,更有利於胸部吸收營養,讓胸部自然變大。

胸大肌是支撐胸部的肌肉,增大胸大肌可以讓胸部看起來更加好看。胸部有血多血管和淋巴,正確的豐胸按摩方法可以讓淋巴將老舊廢物順利排出,讓胸部保持彈性,保持胸型。平時輕輕地按摩腋下正下方,可以疏通淋巴。

挺胸放鬆肩膀,雙手在胸前合十,雙手放在距離胸部20厘米左右的地方,雙手相互用力擠壓。仰躺在地板上,雙手向兩側伸直。雙手筆直地慢慢向上舉起,在胸部正中間合掌,然後放下,重複練習多次。

按摩豐胸

  • 右手輕輕從左胸靠近腋下的部位開始,以畫半圓的方式從左胸的外圍按到左胸的中間。然後用雙手,從胸部的下方,從下到上做拍打的動作。
  • 雙手交叉向上拍打,預防胸部下垂。左右兩邊輪流練習。也可以選擇合適的精油來輔助你的按摩動作。雖然經常按摩有利於胸部但是也要適當控制時間和分量。
  • 在乳房周圍做旋轉按摩,按照順逆時針的方向,輕輕按摩乳房,直到乳房皮膚微微發紅,最後用手指提拉乳房數次,刺激乳房組織,預防胸部下垂。

胸部按摩最好在洗澡後、洗澡過程中、睡覺前進行。這時體內的新陳代謝處於活躍狀態,可以讓豐胸效果大大提升。

當身體不適,發燒發熱,剛吃完飯,飲酒後都不適合做任何按摩。孕婦也不適合做豐胸按摩。