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在家如何自己豐胸?其實沐浴時也能豐胸

在家如何自己豐胸?在與我們息息相關的生活中,其實在沐浴時也能夠豐胸。只要在沐浴時掌握按摩手法,也可以達到豐胸效果,不管是淋浴還是盆浴都能夠做到。

浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。入浴前和沐浴後必須喝一杯水,這是沐浴健美鍛煉的必要步驟,也是沐浴豐胸成功的秘訣。原因是,沐浴時往往會流汗,使體內水分減少,故須飲水加以補充,再者通過飲水能促使洗澡時發汗,有利於體內的新陳代謝。

淋浴按摩技巧

沖涼時,借助水力來按摩乳房,這時,女性的身體是最放鬆、最沒有束縛感的,也是最佳的豐胸技巧。沖涼的時候,使用沐浴的噴頭,按照從下往上,從左往右的順序,進行對乳房沖洗按摩,但是不能將水放得過猛過激,以免傷害乳房。

借助豐胸精油進行按摩

在沖涼按摩豐胸時,可以藉用豐胸精油來對胸部進行按摩,但是手法一定要正確,力道也要適中。

開大水龍頭沖洗胸部

  1. 開大水龍頭,沖洗胸部。
  2. 如果胸部過小,可用毛貼交替做冷敷和熱敷,10分鐘交換1次。
  3. 如果胸部過大,則用冷水沖浴。

用淋浴頭從胸部下部往上沖

如果胸部下垂或為防止胸部下垂,最好用淋浴頭從胸部下部往上沖​​,並環形地摩擦胸部周圍,藉以增強組織張力,使胸部堅挺。

盆浴豐胸按摩方法

如果你家有盆浴的話,可以將全身浸在水中,在做胸部按摩,這種方式最適合夏季使用,沐浴完之後,在床上待在,再繼續按摩15分鐘左右。

將海藻浸泡在水中進行洗浴

將海藻切碎,放入紗布袋中,用來揩擦胸部。浴後抹上滋養霜,並用手按圖所示的方向輕輕按摩10分鐘,它可以促進局部血液循環,使皮膚光滑潤澤並有彈性,防止胸部皮膚的衰老、鬆弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹,使肌膚收縮。